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中国大学mooc体育3健美运动辅导资料

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发表于 2025-3-22 10:28:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
体育3健美运动
学校: 无
问题 1: 1. 卧推主要锻炼背阔肌。
选项:
答案: 错误
问题 2: 2. 要想使肌肉不断增长，就要不停多练习。
选项:
答案: 错误
问题 3: 3. 健身健美训练中自由重量指？
选项:
•
A. 徒手练习
•
B. 杠铃、哑铃
•
C. 跑步机
•
D. 组合器械
答案: 杠铃、哑铃

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