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中国大学MOOC_周四下午轮滑24252作业答案
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周四下午轮滑
24252
学校: 无
问题 1: 1. 初步学习轮滑时，一定要佩戴（）。
选项:
•
A.
头盔
•
B.
护具
•
C.
眼镜
•
D. A+B
答案: A+B
问题 2: 2. 轮滑练习中，为了预防摔倒时摔到肘关节，应佩戴（ ）。
选项:
•
A.
头盔
•
B.
护掌
•
C.
护肘
•
D.
护膝
答案: 护肘
问题 3: 3. 护具一般包括（ ）件。
选项:
•
A. 8
•
B. 6
•
C. 4
•
D. 2
答案: 6
问题 4: 4. 初学者在练习轮滑时，为了安全保护头部，佩戴头盔时扣袢（ ）
选项:
•
A.
绷紧
•
B.
宽松
•
C.
适度
•
D.
无所谓
答案: 适度
问题 5: 5. 向前摔倒时，（ ）先接触地面。
选项:
•
A.
膝关节
•
B.
手掌
•
C.
肘关节
•
D.
躯干
答案: 膝关节
问题 6: 6. 原地蹲起技术练习是为了掌握（ ）
选项:
•
A.
站立技术
•
B.
平衡技术
•
C.
初步滑行技术
•
D.
滑行技术
答案: 平衡技术
问题 7: 7. 原地左右移动时、鞋底部四个轮子同时着地，与地面呈（ ），避免两脚呈“八”字形，造成重心失衡，
选项:
•
A.
平行
•
B.
垂直
•
C.
八字
•
D. A
字
答案
:
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问题 8: 8. 当身体失去平衡向前摔倒时，双腿弯曲，上体（ ）。
选项:
•
A.
后倾
•
B.
直立
•
C.
前倾
•
D.
侧倾
答案
:
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问题 9: 9. 原地左右移动练习的目的是为了掌握（ ）。
选项:
•
A.
起立技术
•
B.
初步滑行技术
•
C.
移动技术
•
D.
平衡技术
答案
:
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问题 10: 10. 练习轮滑时，意外摔倒时，切忌向（ ）摔倒。
选项:
•
A.
前面
•
B.
后面
•
C.
侧向
•
D.
斜向
答案
:
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问题 11: 1. 压步转弯，一只脚用（ ）蹬地进行推刃滑行。
选项:
•
A.
内刃
•
B.
脚尖
•
C.
外刃
•
D.
脚跟
答案
:
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问题 12: 2. 滑行中，每一次抬腿迈步时，落脚点都向右转动10～15度，使滑行路线逐渐成弧线形，身体随之转弯。被称为（ ）。
选项:
•
A.
惯
性转弯
•
B.
压步转弯
•
C.
走步转弯
•
D.
推刃转弯
答案
:
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问题 13: 3. 蟹步转弯过程中，身体向内适当倾斜，（ ）适当向圆内偏移，使鞋轮内刃压地，整个身体在惯性帮助下向左转弯前滑。
选项:
•
A.
重心
•
B.
身体
•
C.
靠近圆内侧脚
•
D.
运动轨迹
答案
:
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问题 14: 4. 双膝向左侧压，促使两鞋轮左侧压地，同时重心略向左移，在克服离心力的状态下，两脚前后平行，借助惯性顺着圆弧前滑，完成转弯技术的是（ ）
选项:
•
A.
推刃转弯
•
B.
惯性转弯
•
C.
蟹步转弯
•
D.
压步转弯
答案
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问题 15: 5. 短步转弯练习时，初学者在（ ）的动作基础上进行。
选项:
•
A.
惯性转弯
•
B.
压步转弯
•
C.
走步转弯
•
D.
推刃转弯
答案
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问题 16: 6. 蟹步转弯时，两脚组成呈（ ），同时身体向内适当倾斜，重心适当向圆内偏移，使鞋轮内刃压地，整个身体在惯性帮助下向左转弯前滑。
选项:
•
A. “T”
字形
•
B. “ ”
字形
•
C.
蟹步
•
D. “V”
字形
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问题 17: 7. 短步转弯在（ ）的动作基础上进行。
选项:
•
A.
惯性转弯
•
B.
压步转弯
•
C.
走步转弯
•
D.
推刃转弯
答案
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问题 18: 8. 推刃转弯时，另一只脚用（ ）一推一收，反复进行推刃，
选项:
•
A.
内刃
•
B.
外刃
•
C.
脚尖
•
D.
脚跟
答案
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问题 19: 9. 推刃转弯是用（ ）进行滑行。
选项:
•
A.
弯道内侧脚
•
B.
弯道外侧脚
•
C.
双脚
•
D.
惯性
答案
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问题 20: 10. 用短步转弯向右转弯时，重心完全落在（ ）。
选项:
•
A.
右脚
•
B.
两脚之间
•
C.
左腿上或超出左腿支点
•
D.
右腿上或超出右腿支点
答案
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问题 21: 1. 葫芦倒滑中，两脚外滑至最大弧度（两脚稍宽于肩）时，两腿后跟用外刃收回，（ ）用力向内夹，膝关节逐渐伸直，两脚平行滑出。
选项:
•
A.
大腿
•
B.
小腿
•
C.
双脚
•
D.
双臂
答案
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问题 22: 2. 对双“S”倒滑描述正确的是（ ）
选项:
•
A.
开始用
“8”
字倒滑形成向后滑行的惯性
•
B.
重心后移，两脚倾斜倒滑
•
C.
双脚跟向后变向，顺势产生向后滑行动力
•
D.
速度越快越稳
答案
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问题 23: 3. 惯性倒滑练习时，两脚呈（ ）站立。
选项:
•
A. “T”
形
•
B.
平行
•
C. “
形
•
D. “V”
形
答案
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问题 24: 4. 两脚外滑至最大弧度（两脚稍宽于肩）时，两腿后跟用外刃收回，大腿用力向内夹，膝关节逐渐伸直，两脚平行滑出。重复上述动作，连续向后滑行，称为（ ）。
选项:
•
A.
双
“S”
倒滑
•
B. “S”
滑行
•
C.
葫芦倒滑
•
D.
单
“S”
倒滑
答案
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问题 25: 5. 以左膝带动左脚脚掌鞋轮碾地，使脚跟右转，并顺势倒滑，然后以左膝带动左脚脚掌鞋轮碾地，使脚跟左转，并顺势倒滑是（ ）
选项:
•
A.
葫芦倒滑
•
B. “S”
滑行
•
C.
双
“S”
倒滑
•
D.
单
“S”
倒滑
答案
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问题 26: 6. 在双“S”倒滑中，速度逐渐增加，双脚脚跟变向以及与地面的碾动，借助（ ）顺势倒滑。
选项:
•
A.
惯性
•
B.
重力
•
C.
速度
•
D.
脚力
答案
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问题 27: 7. 单脚支撑倒滑，连续进行单脚“S”形向后滑行，称为（ ）
选项:
•
A.
葫芦倒滑
•
B.
“S”
滑行
•
C.
双
“S”
倒滑
•
D.
单
“S”
倒滑
答案
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问题 28: 8. 葫芦倒滑时两脚呈（ ）站立。
选项:
•
A. “T”
形
•
B.
垂直
•
C.
平行
•
D. “V”
形
答案
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问题 29: 9. 对惯性倒滑描述不正确的是（ ）
选项:
•
A.
可借助外力滑行
•
B.
身体略向后倾
•
C.
双膝微曲
•
D.
双臂自然前举
答案
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问题 30: 10. 重心在（ ），外滑分腿不要过大，两腿屈伸协调配合。
选项:
•
A.
在左脚上，以左脚前轮为主
•
B.
在右脚上，以右脚前轮为主
•
C.
两脚之间，以两脚后轮为主
•
D.
两脚之间，以两脚前轮为主
答案
:
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